油腻饮食等于吃素_利讯铮网络科技工作室

中新网11月6日电油腻不代表无味，也不代表只能吃素。油腻饮食是在食物多样化的基础上，正当地搭配营养，其重要特点是尽量坚持食物原有的滋味和营养成分，少油、少盐、少糖、不辛辣。油腻饮食是荤素都可以吃的，不过不倡导吃肥肉。(起源：@迷信造谣 @中国资讯网)

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